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壹、緣起
周展程出生於香港,祖父師承少林派,父親乃江西竹林寺螳螂拳高手，他更是中國溫縣國際太極拳年會拳師,中國溫縣陳家溝太極拳推廣中心教練。於周展程年幼之時，其父察知他性格急燥，且習拳非謀生計，遂只將其點撥一二，並不深入教導。但他一學起拳來，便再也停不了，父親不怎麼教，他便到處搜購武術書籍，依照書中的指示，認真地緞練起來。
直至數年後，中學時期，閱讀了一本功夫漫畫“拳兒”，其中提到陳氏太極拳，說是一種很厲害的拳術，發源地在遙遠的河南省陳家溝，還隱約地提過什麽陳氏秘傳密練的忽雷架，萬萬估不到他的學武生涯是由一本漫畫開始，還幾經波折，最後將他引入忽雷架的秘地，他學了忽雷架之時，才回想起漫畫中提過忽雷架，有如夢初醒 之感。
貳、苦練太極
由一本漫畫開始，引發出周展程對太極拳的濃厚興趣，到處尋找教授陳式太極拳的老師，可惜遍尋不獲。這樣並没有減低他對太極拳的求學之心，轉而報了孫式太極拳的學習班，跟隨林老師認真練習。大約一年的時間，周展程終於接觸到教陳式太極拳的沈老師和黃老師，遂轉而學習陳正雷系的陳式太極拳老架，感覺如獲至寶，刻苦緞練，在一年多的時間裏，每天練習接近十小時，拳二三十趟，刀劍各五趟。整個生活就是練拳，吃和睡，把朋友、玩樂都放棄了。
就這樣過了一年多，認識了在深圳教授陳式太極拳朱天才系新架的孟老師，轉而跟孟老師學習。其時周展程在屯門居住，旺角上電腦課程，至下午一時下課後，便乘坐火車至羅湖，過關後再轉公巴到達孟老師家，到達其家已是三時多，一直練習至晚上後便再次乘車回家。
就是這樣每逢一、三、五、日都會北上，風雨不改。及後暑假期間，為了更全面跟孟老師學習，北上搬進了孟家，常常早上三時半起床舞劍練拳，展開一天又一天地獄式的愉快習武生涯。
叁、得傳少林真功
又這樣過了一年多，自覺功力不足，且隨着太極拳的功力有所提高，越發覺南螳螂拳(少林拳術)是一門實戰精華拳術，尤其是個中的內功，更令人著迷。東江周家螳螂拳和周展程父親所傳的江西竹林寺螳螂拳皆屬南螳螂，和有明顯跳躍的北螳螂不同，有南北螳螂之分。
周展程知其父拳術中之奧秘，因此求師心切，急於拜會求學，最終從年青拳友“阿勇”口中得知東江周家螳螂拳第四代掌門人葉瑞老師的電話(時葉師接近九十高齡， 現已仙逝)，遂上門拜訪，將其父預先所教的說話和招式在葉師前演示，周展程父親的推薦和介紹，使葉師大喜，得其收做門下弟子，傳南少林內功鐵布衫，混元 功，引火歸元功，疊骨功，驚彈勁等上乘功法。
每逢周展程學會一散手，葉瑞師必令其回家向其父試手，當然周展程沒可能勝其父，每當周展程敗北後，其父又將其拆解還擊之手法令周展程回贈葉師，就是這樣你來我往之下，位置於中間人的周展程，卻大獲得益，亦正式開始了習練江西竹林寺螳螂拳。
肆、忽雷初現，如雷乍響
又將近過了一年，周展程於中國河南省焦作市旅遊比賽時，巧遇陳氏十九世傳人陳慶雷老師。周展程所乘旅遊車到達比賽場館時，從車窗外看見陳慶雷老師與其女兒陳 敏，適時陳敏在一空地處連續發了數個忽雷勁，速度如風，勁度猛烈。周展程看見後大驚失色，遂上前詢問，因此而結識了陳慶雷老師，如旅遊車遲一步或早一步到達，便沒有這奇緣巧遇了。
自開始從學於陳慶雷老師，接觸了忽雷架後，才回想起求學時所看過的漫畫，隱約介紹過秘傳密練的忽雷架，再回想起多年來一直的苦練和求學的鐵心，確實有一番味道。自看過忽雷架的發勁，使周展程求學之心更加熾熱，每年飛三次回陳家溝王圪壋村老師家特訓，每次逗留約十四日，甚至於全球性災難沙士期間也飛回陳家溝跟老師學拳，至今已有十數次回陳溝深造，期間更放棄教拳之工作，遠赴老師家閉關兩個月，日夜苦練，至後來出關之日，大有彷如隔世之感。
伍、孤獨之路
周展程是在零二年八月結識了陳慶雷老師，其時還有兩人，鍾先生(約五十歲)和凌先生(約四十歲)。三人一起從學於陳師，一年之內便上了三次陳家溝，過了一段很快樂的時光。可惜第二年沙士爆發，只有周展程和凌先生繼續去陳家溝深造。往後數年，鍾先生一年或隔年才去一次。正因如此，鍾先生一直突破不了十五層中第 五層功法，只到了第四層，不能一口氣打完一整套有幾百個發勁動作的勁架。
這對周展程是一個不小的衝擊，因為他和鍾先生是早期在香港練拳認識的，常互相提點。周展程不忍如此，零四年八月在老師家閉關兩個月後。回港和鍾先生一起練拳，便將在閉關時學的推手技藝、筆錄了的十五層功法內容和一些單招單練法授予鍾先生，望能對他有所增益。
早年(零一年)周展程在深圳孟老師家住了一段時間，學了關刀，也回港教給鍾先生(之前鍾先生在孟老師處學了兩堂轉圈的動作，已有概念)。但鍾先生年紀漸大， 很多翻騰跳躍動作做不到，推手中的摔拿跌地法、較深的貼地低馬練法等很多高難度動作也做不到，但也一圓其夢。所以他少去了陳家溝深造，對周展程實在是一個衝擊，因為早年他們一起練拳學拳，是一起扶持過來的。
後來凌先生也漸漸少去陳家溝了，只剩下他一個人每年回老師家三次﹒﹒﹒﹒﹒在學習太極拳的道路上，每次只剩下他一個人﹒﹒﹒﹒﹒每次都要經歷和不同人的分別﹒﹒﹒﹒﹒
陸、成陳氏門内入室弟子，授秘傳高級功法
正因周展程這份熱誠，得到陳家溝陳氏家族理事會和陳慶雷老師垂青，不單傳授陳氏太極拳拳術功法，更將周展程納入門牆，成為陳氏太極拳入室弟子。拜師儀式於二零零六年十二月二十七日在陳家溝舉行，由陳家溝陳氏家族理事會等人主持，遵從古時禮儀儀式，先向陳氏太極拳創始人陳王廷祖先和十五世祖陳清平跪拜叩頭，上香敬酒。
再由周展程遞上拜師帖，由陳家溝陳氏家族理事會蓋章簽字，場面十分隆重。這是全球首宗，亦都是第一次由陳家溝陳氏家族理事會蓋章所承認的拜師儀式，以前從未有過，這是一個歷史性的時刻，亦可見陳氏家族理事會和陳慶雷老師對周展程的祈望。
柒、閃電王奔雷手
在陳慶雷老師家苦練期間，有不小國內外師弟妹見到他練拳，因周展程發力脆快，力發連環，被人們叫作「閃電王奔雷手」。他為了不負這個名號，至今仍日夕苦練， 日練十多套拳是閒事，在2008年3月期間，他再一次自我安排特訓，要功力更上一層，其中一日他狀態特好，一口氣練了二十套拳，打至後期瘋狂發勁，一刻鐘也沒有停過，一練就數個小時，可見他對武術的執着和痴愛。
捌、緣份
周展程得多位明師和其父親身指點教導，傳授中國武術中精華部份，引領其目光，思維和功夫進入一個正確的高深階段，實為永不可磨滅的重要部份。
周展程師父「由學拳初期到現在，所經過的路程如夢似真，像武俠小說一樣，.回想往事，只可以說是一種緣份，一種難以解釋的緣份」。